Sport Coaching

Da anni lavoro con atleti professionisti e squadre in un’ottica di miglioramento della performance attraverso l’allenamento e la valorizzazione delle potenzialità personali, nonché attraverso il miglioramento degli atteggiamenti mentali. In particolare cerco di puntare l’attenzione sulla mentalità dell’atleta, sulla motivazione, sulle emozioni, sulla creazione di un clima sereno al servizio dei risultati e di una vision comune; grazie all’allenamento mentale si riesce ad infondere negli atleti maggiore consapevolezza e responsabilità, miglior autostima e auto-efficacia.

INSIEME POSSIAMO IMPARARE COME

  • formare una nuova immagine di se stessi per affrontare la vita in modo diverso
  • valorizzare la propria unicità
  • attivare i meccanismi che vi orientino alla realizzazione degli obbiettivi desiderati
  • costruire una mentalità vincente in campo e nella vita
  • migliorare la performance in allenamento ed in gara
  • gestire situazioni di stress emotivo
  • migliorare l’intesa di squadra
  • aumentare autostima e amor proprio
  • godersi di più e meglio la vita, sbarazzarsi dei limiti superflui e alleggerirsi l’esistenza